でぶぅの日記

思ったことを思ったままに

ヨガ

「だっぴ 」する大人

岡山には「だっぴ 」とちょっと変わった名前のNPOがある。 若者と(おもしろい生き方をしている)大人をキャスト(スタッフ)の大学生が ファシリテートしてグループで話し合う場を提供している。 教える・教わるの関係になりがちな若者と大人。 フラットに…

アウトドア・ヨガ

2019年元旦、浜辺でヨガをした。 屋外でヨガをしたのは、初めてだった。 室内でやったことも数回、しかも自宅だけだけど。 「室内ではもうヨガはやりたくない」と 思うほど、アウトドア・ヨガが気持ちよかった。 月1回でいいので、アウトドア・ヨガをやりた…